运动和水合背包更小,更靠近身体的侧面,更宽的肩带,可以带水囊和腰带来跑步、骑车或徒步旅行。Camelbak是一家以其补水包装闻名的公司。运行的水袋是最小和最轻的,许多低于2升,大多数低于升以下。他们坐在你的背上。在你的身体顶部的压缩肩带是很常见的,就像你的臀部一样。骑自行车的水袋在你背上有到10升的高度。虽然重量仍然需要相对较低的位置,但在身体上的压缩带是不必要的。虽然大背包小的平均10到0升,但是所有的徒步旅行包和运动包都是最大和最重的。三十五升到六十升以上是常见的。在整个身体、肩膀和臀部的皮带都是必要的。
外部框架包装的框架通常由铝、其他轻金属合金制成,以及最近强化的合成聚合物或塑料,并配备了一套带绑带和重拉伸的网,防止金属框架与用户的背部接触。除了舒适之外,这种“对立”还提供了额外的好处,即在框架和佩戴者的背部之间创造空气循环。因此,外部框架包通常被认为比内部框架设计更“冷负荷”。外部框架包有一个“袋”部分,它通常比内部框架包小,但是在包的上方和下面暴露了框架部分,以容纳更大的物品。此外,袋子通常可以完全删除,允许用户定制其负载的配置,或者传输一个非常规的负载,比如一个四分之一的动物图案。军用背包通常是外部的框架设计,因为它们具有不同形状、大小和重量的能力。
另一种最近被提出的外部框架是由复合塑料制成的,它不像现在的背包那样有弹性,而且它是一种可以形状像人脊椎弯曲的材料。在这种类型的背包中,通过非柔性的肩带直接将其传送到肩部。这种不灵活的结构削弱了背部腰部区域的动量。带状曲率是在脊柱弯曲附近形成的,有两种弹性的牵引线,可以防止横向平面上的背包运动。这个背包的肩带足够宽,可以将压力分布在肩膀上,还可以将一个白色的玻璃羊毛层添加到它们的内部,以吸收行走所产生的动态力。这个背包类型是一个实验样本,需要更多的选择来准备使用。背包与外部框架的好处之一是防止脊柱在行走过程中向前倾斜,这有助于防止长期使用背包的损伤。
四、内部框架包
内部框架背包是最近的一项创新,由GregLowe于年发明,他后来发现了劳恩阿尔卑斯和Lowepro,这些公司专门生产背包和其他形式的背包,用于各种各样的设备。一个内部框架包有一个很大的织物部分围绕一个内部框架,它由铝、钛或塑料组成,有时还会有额外的金属来加固框架。一组复杂的肩带与框架一起工作,以分配重量并将其固定在适当的位置。内部框架允许背包与使用者的背部紧密贴合,最大限度地减少负荷的变化,这是在参加包括爬上岩石表面和滑雪等上层运动的活动时所需要的。但是,这种紧密的配合可以减少通风,所以这些类型的背包比外部的框架更容易出汗。大的内部结构也允许存储隔间(包括带子循环和肩带睡袋和其它大型项目)可能存在,但随着框架是完全集成,很难安全地把更大和更重的物品打包。内部框架最初的负重能力较低,在稳定行走时也不太舒适,但在这些方面,更新的型号已经有了很大的改进。此外,由于它们的舒适,改进的内部框架模型在很大程度上取代了外部框架背包。